Warto jest kupować u oficjalnych dystrybutorów konkretnych odżywek. Umożliwia to zachować wysoką jakość produktu przy jego niskiej cenie. Dobrym przykładem jest odżywki myprotein .Czas na odżywkiCzas przyjmowania suplementów jest tak samo istotny jak zobacz pozostałą część
Dobra suplementacja to klucz do sukcesu i dobrych efektów. Odżywki, które mogą nam pomóc powinien wybrać doświadczony trener. Mogą to być zestawy białek, kreatyna albo witaminy- dużo zależy od oczekiwanych rezultatów.Napoje i słodkości po treninguCzy spójrz na to